Internetowy spis hoteli spa w Polsce Spa.e-Masaz.pl

clock

Dzisiaj jest 19.08.2025 rok ,        godzina: 15:05 dudes     Dziś imieniny: Emilii, Julinana, Konstancji           Dołącz do Spa.e-Masaz.pl w FB

arrow

Obecnie znajdujesz się w : Podstronie » Problem z cellulitem? Powiemy jak z nim walczyć


Linki sponsorowane
Linki sponsorowane



Stoły do masażu

Stoły do masażu

Szkoła masażu



Polecane produkty

Masaż

Wyszukiwarka

Twoja wyszukiwarka
arrow

Problem z cellulitem? Powiemy jak z nim walczyć

Linki sponsorowane


Wiele kobiet z niepokojem ogląda swoje ciało w poszukiwaniu różnych defektów. Największym takim defektem są zmiany o nie wzbudzającej trwogi nazwie – „ skórka pomarańczowa „ .
Każda z kobiet miała w swoim życiu moment w którym odkryła że ona „ też to ma „ . Celem tego artykułu jest uświadomienie naszym czytelniczkom , że problem nierównej powierzchni skóry ud , pośladków, ramion jest zjawiskiem bardzo złożonym i wymagającym wielokierunkowego działania profilaktycznego i leczniczego.
Na początku warto ujednolić sposób opisywania zmian nazywanych potocznie „ skórką pomarańczową „ .
Prawidłową polską nazwą jest lipodystrofia czyli nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej połączone z występowaniem obrzękowo – włóknistych zmian tkanki podskórnej. Inną potoczną nazwą, którą można się posługiwać jest określenie - cellulit .
I przy tej nazwie pozostaniemy. Przez wiele lat cellulit był postrzegany, jako defekt kosmetyczno – estetyczny. Badania ostatnich lat wykazały, że na obraz tak niewinnie wyglądającej „skórki pomarańczowej „ składa się szereg poważnych zaburzeń . Zaburzenia te dotyczą równowagi hormonalnej , funkcjonowania krążenia żylno- limfatycznego oraz nieprawidłowości obejmujących tkankę tłuszczową i łączną.
W związku z tak licznymi patologiami świat medyczny z pełnym profesjonalizmem rozpoczął badania mające na celu szczegółowe wyjaśnienie przyczyn powstawania cellulitu, a tym samym zastosowania odpowiednich efektywnych terapii.
Cellulit dotyczy przede wszystkim kobiet. Pierwsze zmiany mogą pojawić się już w okresie dojrzewania i dotyczą wtedy ok. 12 % dziewcząt.
W okresie ciąży ilość kobiet z widocznym cellulitem zwiększa się dodatkowo o 20 %. W okresie przed menopauzą ilość kobiet dotkniętych cellulitem zwiększa się o kolejne 25%.
Podsumowując: cellulit dotyczy ok. 60 – 70 % kobiet / niektórzy badacze oceniają te ilość na 85 – 90 % /.
OBJAWY : nierówna , pofałdowana skóra w obrębie bioder , ud , kolan , pośladków lub sutków z widocznymi guzkami i zgrubieniami . Zgrubienia są niekiedy na tyle duże , że w miejscu występowania powodują ból.
PRZYCZYNY : bez wątpienia największe znaczenie w procesie tworzenia się zmian o charakterze lipodystrofii mają hormony – ESTROGENY . Ich nadmiar jest odpowiedzialny za uruchomienie całej patologii.
Dlaczego estrogeny ? Ponieważ powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych przez zmniejszenie napięcia żył. Efektem tego jest zwiększona przepuszczalność naczyń i powstanie miejscowego obrzęku . Obrzęk powoduje ucisk na otaczające komórki, szczególnie tłuszczowe, które są w tym momencie gorzej odżywione i zaczynają nieprawidłowo funkcjonować . Efektem tych zaburzeń w obrębie komórek tłuszczowych jest ich powiększenie i gromadzenie substancji tłuszczowych.
Kolejną zmianą są miejscowe stany zapalne, które kończą się licznymi zwłóknieniami tkanki łącznej . Wiedząc , że główną przyczyną są zaburzenia hormonalne związane z estrogenami , przestaje dziwić nas fakt , że cellulit występuje przede wszystkim
u kobiet. Estrogeny są to bowiem hormony charakterystyczne dla płci żeńskiej. Odpowiedzialne są m.in. za rozwój kobiecych cech płciowych z typowym rozmieszczeniem tkanki.
Inną charakterystyczną cechą związaną z hormonami jest niezależna od ilości przyjętego pokarmu produkcja tkanki tłuszczowej. Produkcja ta podlega lokalnym – miejscowym mechanizmom hormonalnym.
JAK ROZWIJA SIĘ CELLULIT?
I faza : po ujęciu skóry w fałd pojawia się niewielkiego stopnia pobruzdowanie jest to wynikiem zastoju krwi żylnej oraz następowym wzrostem przepuszczalności naczyń żylnych ,
II faza: pojawiają się zagłębienia / obraz „ skórki pomarańczowej”. W tej fazie mamy do czynienia z obrzękiem.
III faza : zagłębienia widoczne są przy napinaniu mięśni, mówimy wtedy o tzw.: samoistnym objawie” skórki pomarańczowej” .
IV faza: to już brzmi bardzo groźnie – „ skóra leopardzia „. Obserwujemy liczne, drobne grudki , guzki . Mamy już do czynienie z nasiloną patologią dotyczącą wszystkich składowych cellulitu tzn.: naczyń żylnych , komórek tłuszczowych , tkanki łącznej .
V faza: liczne duże guzy. Całkowita patologia , zmniejszająca komfort życia ze względu na dolegliwości bólowe w miejscach zmienionych chorobowo . INNE PRZYCZYNY: predyspozycje genetyczne , złe nawyki żywieniowe, zbyt ciasny ubiór , siedzący tryb życia , otyłość , wiek , osłabienie tkanki łącznej, antykoncepcja hormonalna , hormonalna terapia zastępcza.
JAK ZAPOBIEGAĆ : utrzymywanie odpowiedniej masy ciała , ochrona tkanki tłuszczowej przed mikrourazami , które powstają m. in. przy noszeniu bardzo obcisłych spodni , racjonalny wysiłek fizyczny / np. taniec, pływanie, spacery, jazda na rowerze / , który umożliwi utrzymanie prawidłowego mikrokrążenia żylno – limfatycznego . Należy unikać długotrwałego stania , siedzenia , noszenia obuwia na obcasie powyżej 5 cm , gorących kąpieli i opalania się .
JAK BADAMY : najnowsze metody stosowane w diagnostyce zaawansowania procesu chorobowego to badanie ultrasonograficzne / USG / oraz badanie ukrwienia i tym samym ucieplenia tkanek / badanie termowizyjne /.
JAK LECZYMY : wiedząc , że początkowe zmiany dotyczą układu naczyniowego , nasze działania lecznicze powinny rozpocząć się od:
1/ Zmniejszenia przepuszczalności naczyń krwionośnych . Idealnymi lekami są tu flawonoidy . W chwili obecnej stosujemy flawonoidy : rutynę, kwercytynę, kemferol , hiperynę . Najwięcej tych aktywnych związków występuje w kasztanowcu zwyczajnym , nagietku , lukrecji , rumianku, szałwi pomarańczy, cytrynie, krwawniku , algach . Inną grupą związków które uszczelniają i jednocześnie działają przeciwzapalnie są saponiny . Do najbardziej skutecznych należy escyna / znajduje się w kwiatach kasztanowca /, ruskogenina / znajduje się w iglicy włoskiej / oraz diosgenina / jest w kozieradce / . Kolejną grupą związków chemicznych , które w pozytywny sposób oddziałują na mikrokrążenie są pochodne puryn np. kofeina , teobromina znajdujące się w kawie, kakao, herbacie. Związki syntetyczne / leki / pomocne w leczeniu cellulitu to : np. Detralex ,Venoruton , Aescin , Calcium dobesilate.
2/ Drugi etap leczenia to działanie przeciwobrzękowe. Stosujemy tu delikatne środki moczopędne np. wyciąg z brzozy białej / zawiera aktywną substancję betulinę / polski preparat Intractum Betulae. W działaniach przeciwobrzękowych bardzo pomocne są masaże i drenaże limfatyczne. Po znormalizowaniu funkcjonowania układu naczyniowego i zmniejszenia obrzęku rozpoczynamy kolejny etap leczenia, który jest ukierunkowany na uaktywnienie spalania tłuszczów wewnątrz komórek . Jak ten cel osiągnąć ? Przede wszystkim musimy rozłożyć zbity tłuszcz / trójglicerydy / do wolnych kwasów tłuszczowych , które będą mogły być wykorzystane przez komórki do procesów wytwarzania energii . Aby to osiągnąć należy zwiększyć aktywność enzymu LIPAZY rozkładającego trójglicerydy . Pomocne nam w tym będą : kofeina , teobromina aminofilina a także dihydroergotamina oraz jod / idealnym źródłem jodu , tak pomocnego w leczeniu miejscowym cellulitu są wyciągi z alg , szczególnie rodzaju LAMINARIA/ listownica brunatna / i FUCUS / morszczyn /. Gdy uda nam się rozłożyć trójglicerydy do wolnych kwasów tłuszczowych musimy pomóc dostać się im do wnętrza komórki . Idealnym pomocnikiem okazuje się być L- KARNITYNA. Innymi metodami stosowanymi w leczeniu cellulitu są :
1. mezoterapia , czyli miejscowe wstrzykiwanie w chorobowo zmienione miejsca substancji biologicznie aktywnymi m. in. l- karnityny aminofiliny , kofeiny, lekamów przeciw obrzękowymi
2. cellululopoliza / rozkład tkanki tłuszczowej za pomocą ultradźwięków , prądu galwanicznego , lasera /
3. pressoterapia leczenie przez odpowiedni ucisk
4. liposuction odsysanie tkanki tłuszczowej . Nowoczesne metody umożliwiają odsysanie komórek tłuszczowych pod kontrolą wzroku .
5. zabiegi kosmetyczne typu BODY WRAPPING.
6. najnowsza metoda leczenia cellulitu polega na miejscowym stosowaniu preparatów hamujących powstawanie estrogenów . Aktywny biologicznie związek uzyskuje się z soi .


Fizjoterapia


   » powrót do poprzedniej strony

Aby otrzymywać najnowsze informacje :


Gabinety masażu Internetowy spis gabinetów masażu w Polsce.

Gabinety masażu

Reh.e-Masaz.pl: Internetowy serwis rehabilitacyjny.

Rehabilitacja

ProWellness - Producent foteli z masażem.

Fotele z masażem Pro-Wellness


Blog masażysty - artykuły na temat masażu
Forum fizjoterapia - fizjoterapia, rehabilitacja






Strona korzysta z plików cookies. Nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia przeglądarki. Administracja nie ponosi odpowiedzialności z zastosowania metod leczenia opisanych w witrynie. Witryna ma charakter informacyjny.